5 Tanaman Tradisional Obat Hipertensi

5 Tanaman Tradisional Obat Hipertensi - Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang sedang sering diderita akhir – akhir ini. penyakit ini umumnya diderita oleh orang - orang yang berumur lebih dari 35 tahun. Penyakit ini tidak boleh disepelakan karena dapat menyebabkan beberapa penyakit yang cukup parah seperti stroke, diabetes, atau jantung. Sebenarnya, hipertensi dapat diderita karena terjadi masalah pada sistem pembuluh darah contohnya terjadi pembekuan dan penyumbatan pembuluh arteri yang menyebabkan sempitnya sistem pembuluh darah yang akan mengakibatkan jantung harus bekerja lebih keras untuk dapat memompa darah dan oksigen ke seluruh tubuh. 

5 Tanaman Tradisional Obat Hipertensi
Terdapat banyak sekali obat hipertensi yang diproduksi untuk menurunkan tekanan darah. Namun, perlu diketahui dan disadari bahwa ada begitu banyak efek yang dapat terjadi ketika mengkonsumsi obat – obatan kimia secara berlebihan dan dalam jangka waktu yang lama.

Selain itu pengobatan reguler juga memerlukan biaya yang mahal. Efek samping biasanya justru lebih membahayakan kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya penurunan hipertensi atau tekanan darah tinggi dilakukan dengan bantuan ramuan tradisional yakni dengan tanaman – tanaman yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan tekanan darah. 
Berikut ini adalah 5 tanaman obat hipertensi yang dapat dikonsumsi untuk menurukan tekanan darah serta kolesterol:  
1.Daun Salam 
Daun yang biasanya digunakan sebagai bumbu dapur untuk menyedapkan makanan ini ternyata ini memiliki berbagai kandungan alami yang dapat berfungsi untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi, kadar klesterol dan kadar gula darah yang tinggi.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, siapkan beberapa lembar daun salam dan rebus dengan 3 gelas air. Tunggu sampai mendidih dan air yang tersisa tinggal 1 gelas. Minum air tersebut secara teratur  
2.Rumput Laut 
Tanaman yang hidup di dalam laut ini memiliki beberapa khasiat mujarab bagi kesehatan. Khasiat tersebut antara lain: menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol tinggi, dan mencegah terjangkitnya aterosklerosis. Rumput laut dapat diolah menjadi berbagai macam makanan untuk mendapatkan manfaat tersebutselain itu rumput laut bisa anda jadikan tumis untuk menu makan.
3.Buah Belewah 
Buah yang sering dijadikan sebagai sajian kolak ini ternyata dapat berfungsi sebagai penurun tekanan darah karena kandungan mineral potassium yang terdapat di dalamnya. Buah ini juga dapat mengobati penyakit kandung kemih. Jadi mulai sekarang sebaiknya Anda mengkonsumsi buah blewah untuk mendapatka tekanan darah yang stabil 
4.Buah mengkudu 
Buah yang memiliki rasa tidak enak ini dapat menurunkan tekanan darah, kadar gula darah serta menurunkan kadar kolesterol. Cara mengkonsumsinya juga sangat mudah yaitu ambil buah mengkudu yang sudah matang dan buatlah menjadi jus. Rasanya memang tidak enak, tetapi ada sejuta manfaat di dalamnya  
5.Mentimun  
Buah ini sudah sangat dikenal dapat digunakan sebagai obat hipertensi. Selain itu, mentimun dapat mengurangi kristal atau batu pada ginjal karena mengandung mineral potassium.
Demikian lima tanaman tradisional yang dianggap mampu mengatasi penyakit hipertensi. semoga artikel ini dapat membantu mengatasi penyakit yang anda derita saat ini, tetap semangat dan terus berusaha dan kita yakini bahwa tidak ada penyakit yang tidak bisa disembuhkan semua penyakit yang yang ada pada kita pasti akan sembuh.Selamat mencoba.. semoga sukses ya gan hehe ... eh jangan lupa simak artikel tentang kesehatan lainnya disini ya hehe
 

0 komentar

Post a Comment